大家好，樂天來為大家解答以下的問題，大姨媽期間可以吃什么大餐，大姨媽期間可以吃什么水果很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、月經期間，可以吃榴蓮、芒果、蘋果、桃子。
2、這些水果對月經期和身體沒有影響，但是剛從冰箱里拿出來的水果不能吃，因為太涼了，可能會引起上腹部不適和痛經。
3、吃的時候最好用溫水浸泡，這樣可以提高水果本身的溫度。
4、另外，經期不能吃西瓜、香蕉、梨、火龍果，因為這些水果性寒，可能會引起痛經，或者經血流動不暢，減少月經量。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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