大家好，樂天來為大家解答以下的問題，剛生完孩子的產婦吃什么水果下奶，剛生完孩子的產婦可以吃什么水果很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、剛生完寶寶的產婦可以適當的吃些溫性的水果，如香蕉，橘子，葡萄，大棗，但是不建議吃的過涼，可以適當的加熱再吃。
2、產婦活動量少，胃腸蠕動較差，常發(fā)生便秘，吃香蕉含有大量的纖維素和鐵質，有通便補血的作用。
3、橘子含有豐富的維生素和鈣質，能夠防止出血，可以產后食用。
4、紅棗含有豐富的維生素c，大量的葡萄糖和蛋白質，具有補脾，益氣，生津的作用。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 剛生完孩子的產婦可以吃什么水果
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