大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經期可以吃燕窩嗎，月經期可以吃柚子嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經期要注意飲食。你不應該吃冷的東西，如冰棍和冷飲，或多吃涼的水果，如柚子，西瓜和梨。
2、 因為太寒或涼的食物，從中醫(yī)的角度來說，會引起宮寒。在西醫(yī)看來，它會引起子宮收縮、痛經，甚至增加子宮內膜異位癥的風險。經期建議吃溫熱的食物和水果，如榴蓮、桃子等水果。這些水果是熱的，可以溫暖子宮，促進月經期健康。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！