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1、中醫(yī)認為芒果味甘、酸、微寒，屬于肺經(jīng)、胃經(jīng)。
2、具有益胃、生津、止嘔、止咳的作用，可用于治療口渴、嘔吐、厭食、咳嗽等疾病。
3、而且芒果的營養(yǎng)價值比較高，富含維生素、氨基酸、葡萄糖、核黃素、葉酸以及鉀、鈉、鎂等礦物質(zhì)元素。
4、適量吃一些芒果，可以有效改善皮膚狀況，增加皮膚彈性，預防動脈硬化和高血壓。
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標簽： 芒果有哪些營養(yǎng)價值
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