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1、 身高165cm的標準體重用最簡單的方法算，應(yīng)該等于165-105=60kg。
2、也可以按照身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)的方法計算，就是用體重的公斤數(shù)除以身高的平方，身高以米為單位計算。
3、身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)在18.5-24kg/m2之間是正常的，165cm的標準體重根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)指數(shù)在51-65kg之間。
4、目前還發(fā)現(xiàn)，身高一樣，體重一樣，但體型不一樣，所以要根據(jù)腰圍和體重來計算體脂率，這樣更能反映真實的身體狀況。
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標簽： 女生165標準體重
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