這項研究使用來自英國生物銀行的數(shù)據(jù)檢查了 104,142 名骨關節(jié)炎患者的個體和組合健康生活方式特征與全因和特定原因死亡風險之間的關系。
研究人員根據(jù)每個人的體重指數(shù) (BMI) 和自我報告的飲食、睡眠時間、身體活動、久坐時間、社交關系、吸煙和飲酒——所有被認為相關的因素，為每個人的生活方式打分與健康。
總體而言，頭 2 年隨訪后記錄的死亡人數(shù)為 9,915 人。模型顯示了人們的生活方式與死亡率之間的各種關聯(lián)。睡眠時間呈 U 型關系，而適度的體力活動呈 L 型，而 BMI 和劇烈活動呈 J 型 - 這一趨勢以急劇下降開始，隨后急劇上升。
對于睡眠，理想的似乎是每晚 7 小時，而適度運動的轉折點是每周 550 分鐘，而劇烈運動則是每周 240 分鐘。BMI 的 J 型轉折點為 28 kg/m2。
在多變量模型中，每個生活方式因素都與全因死亡率以及與癌癥、心血管、消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病相關的死亡率顯著相關。
這項研究對于幫助確定可以顯著降低骨關節(jié)炎患者死亡風險的健康生活方式非常重要。事實上，EULAR 最近發(fā)布了關于生活方式行為和工作參與的建議，以預防風濕性和肌肉骨骼疾病(包括骨關節(jié)炎)的進展。1 總體原則定義了健康生活方式的重要性、應如何實施生活方式的改變，以及它們在以下方面的作用： medical treatments.1 現(xiàn)在看來，這可能有利于死亡率和疾病結果。
標簽：
免責聲明：本文由用戶上傳，與本網站立場無關。財經信息僅供讀者參考，并不構成投資建議。投資者據(jù)此操作，風險自擔。 如有侵權請聯(lián)系刪除！