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1、食用，益母草具有活血化瘀、調經、促進子宮收縮的作用，對經期有血瘀或腹痛，甚至月經不調的女性能起到很好的調理作用；同時，服用益母草時一般建議飲食清淡。
2、 應盡量避免辛辣油膩食物的冷刺激，以免影響療效；但對于氣血兩虛導致月經量少甚至閉經的女性，盡量不要服用，以免引起出血量增加，導致氣血兩虛更加嚴重。
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標簽： 經期可以喝益母草嗎
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