大家好，樂天來為大家解答以下的問題，備孕期不能吃什么水果，備孕不能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、備孕期間一些寒涼，熱性的水果盡量少吃，比如說西瓜，荔枝，桂圓，芒果，榴蓮，杏，桃子，山楂。
2、備孕期間要調整好自己的生活作息，避免緊張情緒和壓力，性生活不要過度頻繁，平常多吃一些容易消化的食物，適當?shù)倪\動促進血液循環(huán)。
3、不要熬夜，可以補充葉酸，預防胎兒的神經管畸形，不要隨意使用激素類的藥物，夫妻雙方戒煙戒酒。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 備孕不能吃什么水果
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