怎么讓頭發(fā)長(zhǎng)得快

想要頭發(fā)長(zhǎng)得快,你可以嘗試以下方法:1 健康飲食:確保攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和健康的脂肪。富含蛋白質(zhì)的食物如魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)、