霽彩華年,因夢同行—— 慶祝深圳霽因生物醫(yī)藥轉(zhuǎn)化研究院成立十周年 情緒益生菌PS128助力孤獨癥治療,權(quán)威研究顯示可顯著改善孤獨癥癥狀 PARP抑制劑氟唑帕利助力患者從維持治療中獲益,改寫晚期卵巢癌治療格局 新東方智慧教育發(fā)布“東方創(chuàng)科人工智能開發(fā)板2.0” 精準血型 守護生命 腸道超聲可用于檢測兒童炎癥性腸病 迷走神經(jīng)刺激對抑郁癥有積極治療作用 探索梅尼埃病中 MRI 描述符的性能和最佳組合 自閉癥患者中癡呆癥的患病率增加 超聲波 3D 打印輔助神經(jīng)源性膀胱的骶神經(jīng)調(diào)節(jié) 胃食管反流病患者耳鳴風(fēng)險增加 間質(zhì)性膀胱炎和膀胱疼痛綜合征的臨床表現(xiàn)不同 研究表明 多語言能力可提高自閉癥兒童的認知能力 科學(xué)家揭示人類與小鼠在主要癌癥免疫治療靶點上的驚人差異 利用正確的成像標準改善對腦癌結(jié)果的預(yù)測 地中海飲食通過腸道細菌變化改善記憶力 讓你在 2025 年更健康的 7 種驚人方法 為什么有些人的頭發(fā)和指甲比其他人長得快 物質(zhì)的使用會改變大腦的結(jié)構(gòu)嗎 飲酒如何影響你的健康 20個月,3大平臺,300倍!元育生物以全左旋蝦青素引領(lǐng)合成生物新紀元 從技術(shù)困局到創(chuàng)新錨點,天與帶來了一場屬于養(yǎng)老的“情緒共振” “華潤系”大動作落槌!昆藥集團完成收購華潤圣火 十七載“冬至滋補節(jié)”,東阿阿膠將品牌營銷推向新高峰 150個國家承認巴勒斯坦國意味著什么 中國海警對非法闖仁愛礁海域菲船只采取管制措施 國家四級救災(zāi)應(yīng)急響應(yīng)啟動 涉及福建、廣東 女生查分查出608分后,上演取得理想成績“三件套” 多吃紅色的櫻桃能補鐵、補血? 中國代表三次回擊美方攻擊指責(zé) 探索精神健康前沿|情緒益生菌PS128閃耀寧波醫(yī)學(xué)盛會,彰顯科研實力 圣美生物:以科技之光,引領(lǐng)肺癌早篩早診新時代 神經(jīng)干細胞移植有望治療慢性脊髓損傷 一種簡單的血漿生物標志物可以預(yù)測患有肥胖癥青少年的肝纖維化 嬰兒的心跳可能是他們說出第一句話的關(guān)鍵 研究發(fā)現(xiàn)基因檢測正成為主流 血液測試顯示心臟存在排斥風(fēng)險 無需提供組織樣本 假體材料有助于減少靜脈導(dǎo)管感染 研究發(fā)現(xiàn)團隊運動對孩子的大腦有很大幫助 研究人員開發(fā)出診斷 治療心肌炎的決策途徑 兩項研究評估了醫(yī)療保健領(lǐng)域人工智能工具的發(fā)展 利用女子籃球隊探索足部生物力學(xué) 抑制前列腺癌細胞:雄激素受體可以改變前列腺的正常生長 肽抗原上的反應(yīng)性半胱氨酸可能開啟新的癌癥免疫治療可能性 研究人員發(fā)現(xiàn)新基因療法可以緩解慢性疼痛 研究人員揭示 tisa-cel 療法治療復(fù)發(fā)或難治性 B 細胞淋巴瘤的風(fēng)險 適量飲酒可降低高危人群罹患嚴重心血管疾病的風(fēng)險 STIF科創(chuàng)節(jié)揭曉獎項,新東方智慧教育榮膺雙料殊榮 中科美菱發(fā)布2025年產(chǎn)品戰(zhàn)略布局!技術(shù)方向支撐產(chǎn)品生態(tài)縱深! 從雪域高原到用戶口碑 —— 復(fù)方塞隆膠囊的品質(zhì)之旅
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346體育綜合考試內(nèi)容(346體育綜合包括哪幾本書 求具體版本)

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1、346《體育綜合》是一本書,但考3門理論課,包括運動訓(xùn)練學(xué),運動生理學(xué),學(xué)校體育學(xué)。

2、  運動訓(xùn)練學(xué)是田麥久,2006版的;運動生理書是王瑞元的,2002版的;學(xué)校體育學(xué)是周登嵩的,2004版的。

3、  346《體育綜合》:  第一篇 運動訓(xùn)練學(xué)  第一章 競技體育與運動訓(xùn)練  一、競技體育概述 ?。ㄒ唬└偧俭w育釋義 ?。ǘ└偧俭w育的形成動因  (三)競技體育的基本構(gòu)成要素 ?。ㄋ模└偧俭w育的特點與社會價值  二、運動訓(xùn)練概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練釋義  (二)現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點  三、運動訓(xùn)練學(xué)概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練學(xué)釋義  (二)運動訓(xùn)練學(xué)的理論體系 ?。ㄈ┻\動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù)  (四)運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容  第二章 運動成績與競技能力  一、運動成績及其決定因素 ?。ㄒ唬┻\動成績釋義 ?。ǘ┻\動成績的決定因素  二、運動員競技能力及其構(gòu)成 ?。ㄒ唬└偧寄芰︶屃x ?。ǘ└偧寄芰Φ臉?gòu)成 ?。ㄈ└偧寄芰εc運動能力的異同  (四)競技能力與訓(xùn)練水平的異同  三、運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標建立 ?。ㄒ唬顟B(tài)診斷與目標建立的重要意義 ?。ǘ┢鹗紶顟B(tài)與目標狀態(tài)的完整體系  第三章 運動訓(xùn)練原則  一、運動訓(xùn)練基本原則概述 ?。ㄒ唬┯?xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練的基本原則  二、競技需要原則  (一)競技需要原則的概念 ?。ǘ└偧夹枰瓌t的理論依據(jù)  (三)競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點  三、有效控制原則 ?。ㄒ唬┯行Э刂圃瓌t的概念 ?。ǘ┯行Э刂圃瓌t的理論依據(jù)  (三)有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點  四、周期安排原則 ?。ㄒ唬┲芷诎才旁瓌t的概念 ?。ǘ┲芷诎才旁瓌t的理論依據(jù) ?。ㄈ┲芷诎才旁瓌t的訓(xùn)練學(xué)要點  五、適宜負荷原則 ?。ㄒ唬┻m宜負荷原則的概念 ?。ǘ┻m宜負荷原則的理論依據(jù)  (三)適宜負荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點 ?。ㄋ模┛茖W(xué)地處理負荷量與負荷強度的關(guān)系  (五)科學(xué)地根據(jù)項目的性質(zhì)安排負荷  六、區(qū)別對待原則 ?。ㄒ唬﹨^(qū)別對待原則的含義 ?。ǘ﹨^(qū)別對待原則的理論依據(jù) ?。ㄈ﹨^(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點  七、適時恢復(fù)訓(xùn)練原則  (一)適時恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義 ?。ǘ┻m時恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ) ?。ㄈ┴瀼剡m時恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點  第四章 運動訓(xùn)練方法與手段  一、運動訓(xùn)練方法與手段概述  (一)運動訓(xùn)練方法概述 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練方法體系  (三)運動訓(xùn)練手段概述 ?。ㄋ模┻\動訓(xùn)練手段體系  二、運動訓(xùn)練的具體操作方法 ?。ㄒ唬┲貜?fù)訓(xùn)練法 ?。ǘ╅g歇訓(xùn)練法 ?。ㄈ┏掷m(xù)訓(xùn)練法  (四)變換訓(xùn)練法 ?。ㄎ澹┭h(huán)訓(xùn)練法 ?。┍荣愑?xùn)練法  三、運動訓(xùn)練常用手段 ?。ㄒ唬┲芷谛詥我痪毩?xí)手段 ?。ǘ┗旌闲远嘣毩?xí)手段  (三)固定組合練習(xí)手段 ?。ㄋ模┳儺惤M合練習(xí)手段  第五章 運動員體能及其訓(xùn)練  一、運動員體能訓(xùn)練概述 ?。ㄒ唬w能訓(xùn)練釋義 ?。ǘ┻\動員體能的構(gòu)成 ?。ㄈw能訓(xùn)練的基本要求  二、力量素質(zhì)及其訓(xùn)練  (一)力量素質(zhì)釋義 ?。ǘ┳畲罅α康挠?xùn)練 ?。ㄈ┛焖倭α康挠?xùn)練 ?。ㄋ模┍l(fā)力的訓(xùn)練 ?。ㄎ澹┫鄬αα康挠?xùn)練  (六)力量耐力的訓(xùn)練  三、速度素質(zhì)及其訓(xùn)練  (一)速度素質(zhì)釋義 ?。ǘ┓磻?yīng)速度的評定與訓(xùn)練 ?。ㄈ﹦幼魉俣鹊脑u定與訓(xùn)練 ?。ㄋ模┪灰扑俣鹊脑u定與訓(xùn)練  四、耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┠土λ刭|(zhì)釋義  (二)有氧耐力的評定與訓(xùn)練 ?。ㄈ┨墙徒鉄o氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓(xùn)練 ?。ㄋ模┠土τ?xùn)練的方法與手段  第六章 運動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練  一、運動技術(shù)與運動員技術(shù)能力概述 ?。ㄒ唬┻\動技術(shù)釋義 ?。ǘ﹦幼饕嘏c技術(shù)結(jié)構(gòu)  二、技術(shù)訓(xùn)練常用的方法 ?。ㄒ唬┲庇^法與語言法  (二)完整法與分解法 ?。ㄈ┫胂蠓ㄅc表象法 ?。ㄋ模p難法與加難法  三、技術(shù)訓(xùn)練的基本要求 ?。ㄒ唬┨幚砗没炯夹g(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系  (二)處理好特長與全面技術(shù)的關(guān)系 ?。ㄈ┨幚砗靡?guī)范化與個體差異的關(guān)系  (四)處理好循序漸進與難點先行的關(guān)系 ?。ㄎ澹┳ズ眉夹g(shù)風(fēng)格的培養(yǎng)  第七章 運動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練  一、競技戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力  (一)競技戰(zhàn)術(shù)的定義 ?。ǘ└偧紤?zhàn)術(shù)的構(gòu)成 ?。ㄈ┻\動員的戰(zhàn)術(shù)能力  二、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法  (一)分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法 ?。ǘ┏绦蛴?xùn)練法 ?。ㄈ┠M訓(xùn)練法  (四)實戰(zhàn)法  三、戰(zhàn)術(shù)方案的制訂  (一)戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容 ?。ǘ┲朴啈?zhàn)術(shù)方案的注意事項  第八章 運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練  一、運動員心理能力概述  (一)運動員心理能力釋義 ?。ǘ┻\動員心理能力的重要作用 ?。ㄈ┻\動員心理訓(xùn)練的類型  二、運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法 ?。ㄒ唬┮饽钣?xùn)練法  (二)誘導(dǎo)訓(xùn)練法 ?。ㄈ┠M訓(xùn)練法  三、幾種心理現(xiàn)象及其克服方法 ?。ㄒ唬┬睦砭o張的幾種常用克服方法  (二)使用表象放松法和自我暗示放松法的關(guān)鍵 ?。ㄈ┬睦砟懬拥目朔椒ā 。ㄋ模┣榫w消極的克服方法 ?。ㄎ澹┣榫w激動的克服方法  四、運動智能概述 ?。ㄒ唬┻\動智能釋義及構(gòu)成 ?。ǘ┻\動員智能訓(xùn)練的重要作用 ?。ㄈ┻\動智能訓(xùn)練的基本方法  第九章 運動訓(xùn)練計劃  一、運動訓(xùn)練計劃概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練計劃釋義 ?。ǘ┲贫ㄟ\動訓(xùn)練計劃的意義 ?。ㄈ┻\動訓(xùn)練計劃分類  二、多年訓(xùn)練計劃 ?。ㄒ唬┤绦远嗄暧?xùn)練計劃釋義 ?。ǘ┲贫ǘ嗄暧?xùn)練計劃的必要性 ?。ㄈ┤绦远嗄暧?xùn)練計劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負荷特點  (四)全程性多年訓(xùn)練計劃的年齡特征 ?。ㄎ澹┤绦远嗄暧?xùn)練計劃的負荷特征 ?。┗A(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃 ?。ㄆ撸m椞岣唠A段、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃 ?。ò耍└偧急3蛛A段的多年訓(xùn)練計劃  三、年度訓(xùn)練計劃  (一)年度訓(xùn)練中的周期安排 ?。ǘ┐笾芷谟?xùn)練計劃的基本構(gòu)成模式  四、周訓(xùn)練計劃 ?。ㄒ唬┗居?xùn)練周的計劃和組織 ?。ǘ┵惽坝?xùn)練周的計劃與組織 ?。ㄈ┍荣愔艿挠媱澟c組織 ?。ㄋ模┗謴?fù)周的計劃與組織  五、課計劃與組織 ?。ㄒ唬┯?xùn)練課的種類  (二)不同類型訓(xùn)練課的特點 ?。ㄈ┎煌蝿?wù)訓(xùn)練課的要求 ?。ㄋ模┯?xùn)練課的結(jié)構(gòu) ?。ㄎ澹┯?xùn)練課的負荷量度  第十章 運動隊伍管理  一、運動隊伍管理的主要任務(wù)與組織實施要求 ?。ㄒ唬┻\動隊管理的主要任務(wù)  (二)運動隊管理工作中必須處理好的各種關(guān)系  二、教練員與運動員 ?。ㄒ唬┙叹殕T ?。ǘ┻\動員  本篇參考書目  田麥久主編運動訓(xùn)練學(xué)北京:人民體育出版社,2000  田麥久主編 運動訓(xùn)練學(xué) 北京:高等教育出版社,2006  第二篇 學(xué)校體育學(xué)  第一章 學(xué)校體育基本問題  一、學(xué)校體育的歷史沿革與思想演變  (一)學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展 ?。ǘ┪覈鴮W(xué)校體育思想的形成與發(fā)展 ?。ㄈ?0世紀后期學(xué)校體育發(fā)展的新趨勢  二、學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展 ?。ㄒ唬W(xué)校體育與學(xué)生身體發(fā)展 ?。ǘW(xué)校體育與學(xué)生心理發(fā)展 ?。ㄈW(xué)校體育與學(xué)生社會適應(yīng)  三、我國學(xué)校體育目的與目標 ?。ㄒ唬W(xué)校體育的結(jié)構(gòu)  (二)學(xué)校體育目標的結(jié)構(gòu)與功能 ?。ㄈW(xué)校體育目標的制定  (四)我國學(xué)校體育目的與目標 ?。ㄎ澹W(xué)校體育目標的實現(xiàn)  第二章 體育課程與教學(xué)  一、體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)與編制 ?。ㄒ唬w育課程的特點 ?。ǘw育課程的學(xué)科基礎(chǔ)  (三)、體育課程的編制  二、體育課程的實施 ?。ㄒ唬w育課程實施的本質(zhì)  (二)體育課程實施的取向與策略及過程  三、體育教學(xué) ?。ㄒ唬w育教學(xué)的本質(zhì)與特征 ?。ǘw育教學(xué)目標與制定 ?。ㄈw育教學(xué)內(nèi)容  (四)體育教學(xué)方法 ?。ㄎ澹w育課程學(xué)習(xí)的過程與特點 ?。w育學(xué)習(xí)策略的特點與構(gòu)成 ?。ㄆ撸w育學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo) ?。ò耍w育學(xué)習(xí)評價  第三章 課外體育  一、課外體育活動的組織形式 ?。ㄒ唬┤P曰顒雍湍昙壔顒印 。ǘ┌嗉壔顒雍托〗M活動  (三)俱樂部活動 ?。ㄋ模┬F體活動  (五)個人鍛煉活動  二、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的組織形式  (一)學(xué)校運動隊 ?。ǘ┗鶎佑?xùn)練點 ?。ㄈw育特長班 ?。ㄋ模w育俱樂部  三、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實施  (一)運動隊的組建 ?。ǘW(xué)校課余體育訓(xùn)練計劃的制定 ?。ㄈW(xué)校課余體育訓(xùn)練內(nèi)容的安排 ?。ㄋ模W(xué)校課余體育訓(xùn)練方法的運用  (五)學(xué)校課余體育訓(xùn)練效果的評價  四、課余體育競賽的組織形式  (一)課余體育競賽的常見形式 ?。ǘ┱n余體育競賽的組織  五、學(xué)校課余體育競賽的實施 ?。ㄒ唬W(xué)校課余體育競賽的計劃和規(guī)程 ?。ǘ┱n余體育競賽的方法  第四章 體育教師  一、理想體育教師的素質(zhì)要求 ?。ㄒ唬┬愿瘛 。ǘI(yè)知識 ?。ㄈI(yè)能力  二、體育教師的課堂管理 ?。ㄒ唬┱n堂管理的內(nèi)容及其過程  (二)雙向互動的課堂管理  三、體育教師的工作與研究  (一)體育教師的工作 ?。ǘw育教師的教學(xué)與科學(xué)研究  本篇參考書目  潘紹偉 于可紅主編.學(xué)校體育學(xué)(第二版).北京:高等教育出版社,2008.  第三篇 運動生理學(xué)  第一章 肌肉活動的能量供應(yīng)  一、肌肉活動的能量來源 ?。ㄒ唬┲苯觼碓础 。ǘ╅g接來源  二、營養(yǎng)物質(zhì)的分解代謝 ?。ㄒ唬┨谴x:人體內(nèi)的糖儲備、糖的分解供能(無氧酵解和有氧氧化) ?。ǘ┲敬x:脂肪的分解供能、運動對脂肪代謝的影響  (三)蛋白質(zhì)代謝:蛋白質(zhì)對人體的意義  三、肌肉運動的能量供應(yīng)  (一)人體三個供能系統(tǒng)的概念、特征、意義 ?。ǘ┠芰拷y(tǒng)一體理論:概念、以運動時間為標準劃分的能量統(tǒng)一體表現(xiàn)形式及對應(yīng)的運動項目  第二章 肌肉收縮  一、肌肉收縮的原理  (一)神經(jīng)肌肉接頭的興奮傳遞 ?。ǘ┘∪馐湛s的滑行學(xué)說  (三)肌纖維的興奮-收縮偶聯(lián)  二、肌肉收縮的形式 ?。ㄒ唬┫蛐氖湛s ?。ǘ┑乳L收縮 ?。ㄈ╇x心收縮  三、肌肉收縮的力學(xué)特征 ?。ㄒ唬埩εc速度的關(guān)系  (二)長度與張力的關(guān)系  四、不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、生理及代謝特征 ?。ㄒ唬┬螒B(tài)特征 ?。ǘ┥硖卣鳌 。ㄈ┐x特征  五、骨骼肌纖維類型與運動的關(guān)系  (一)運動員的肌纖維類型 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練對骨骼肌纖維的影響  第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)控  一、神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能 ?。ㄒ唬└杏X的形成  (二)位覺:前庭器的感受裝置與適宜刺激、位覺的產(chǎn)生機制、前庭反應(yīng)與前庭機能穩(wěn)定性 ?。ㄈ┍倔w感覺:肌梭、腱梭  二、肌肉運動的神經(jīng)調(diào)控  (一)牽張反射 ?。ǘ顟B(tài)反射  第四章 激素與運動  一、激素及其生理作用 ?。ㄒ唬┘に氐母拍睢 。ǘ┘に氐纳碜饔谩 《?、幾種主要激素的生物學(xué)作用 ?。ㄒ唬┨瞧べ|(zhì)激素與應(yīng)激反應(yīng) ?。ǘ﹥翰璺影放c“應(yīng)急”反應(yīng) ?。ㄈ┥L激素 ?。ㄋ模┮葝u素與胰高血糖素  第五章 血液  一、血液概述 ?。ㄒ唬┭航M成 ?。ǘ┭旱睦砘匦浴 《?、血液的功能 ?。ㄒ唬┚S持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的功能  (二)氧運輸功能、氧解離曲線及其生理意義 ?。ㄈ┍Wo和防御功能  第六章 呼吸  一、呼吸運動與肺通氣  呼吸的定義及全過程組成  2、呼吸的形式  3、肺通氣功能的評價  4、運動訓(xùn)練對通氣功能的影響  二、氣體的交換  肺換氣和組織換氣  三、呼吸運動的調(diào)節(jié) ?。ㄒ唬┖粑\動的反射性調(diào)節(jié) ?。ǘ┗瘜W(xué)因素對呼吸的調(diào)節(jié)  (三)運動時呼吸的變化和調(diào)節(jié)  四、運動時的呼吸 ?。ㄒ唬┍餁狻 。ǘ┻^度通氣  第七章 血液循環(huán)  一、心肌的生理特性 ?。ㄒ唬┡d奮性 ?。ǘ┳詣庸?jié)律性  (三)傳導(dǎo)性 ?。ㄋ模┦湛s性  二、心動周期 ?。ㄒ唬┬膭又芷诤托穆省 。ǘ┬呐K泵血過程 ?。ㄈ┬谋霉δ艿脑u價  (四)心泵功能的調(diào)節(jié)  三、血管中的血壓和血流 ?。ㄒ唬﹦用}血壓的成因及其影響因素  (二)靜脈回流及其影響因素  四、心血管活動的調(diào)節(jié) ?。ㄒ唬┥窠?jīng)調(diào)節(jié) ?。ǘw液調(diào)節(jié)  五、運動時心血管功能的變化 ?。ㄒ唬┬难芟到y(tǒng)對運動的反應(yīng) ?。ǘ┬难芟到y(tǒng)對運動的適應(yīng)  第八章 體適能與運動處方  一、健康與體適能 ?。ㄒ唬┙】蹈拍睢 。ǘw適能概念及組成 ?。ㄈ┯醒踹m能的定義、生理基礎(chǔ)及評價 ?。ㄋ模┘∵m能的組成、測定  二、運動處方 ?。ㄒ唬┻\動處方概念 ?。ǘ┻\動處方的分類 ?。ㄈ┻\動處方的要素 ?。ㄋ模┻\動處方制定程序與原則  三、體適能的訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┨岣哂醒踹m能的運動處方  (二)提高肌適能的運動處方  第九章 肥胖與體重控制  一、肥胖的定義及診斷  (一)肥胖定義 ?。ǘ┓逝址诸悺 。ㄈ┓逝值脑\斷指標與方法  二、運動與身體成分的控制 ?。ㄒ唬崮芷胶饫碚摗 。ǘp肥運動處方  第十章 肌肉力量  一、肌肉力量及其影響因素 ?。ㄒ唬┘∪饬α糠诸悺 。ǘ┘∪饬α康挠绊懸蛩亍 《?、肌肉力量的訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┘∪饬α坑?xùn)練的生理學(xué)原則 ?。ǘ┘∪饬α坑?xùn)練的手段與方法 ?。ㄈ┯绊懠∪饬α坑?xùn)練效果的的若干因素  第十一章 有氧運動能力  一、相關(guān)的幾個概念 ?。ㄒ唬┬柩趿俊 。ǘ┪趿俊 。ㄈ┭跆澟c運動后過量氧耗  二、有氧工作能力 ?。ㄒ唬┳畲髷z氧量的概念、影響因素、測定方法及在運動實踐中的應(yīng)用 ?。ǘ┤樗衢摳拍?、測定方法及在運動實踐中的意義  第十一章 運動訓(xùn)練的生理學(xué)原理  一、運動過程中人體機能狀態(tài)變化的規(guī)律 ?。ㄒ唬┵惽盃顟B(tài):賽前狀態(tài)的概念、產(chǎn)生機制、表現(xiàn)及對運動能力的影響 ?。ǘ蕚浠顒樱簻蕚浠顒拥纳碜饔?、生理機制、如何做準備活動 ?。ㄈ┻M入工作狀態(tài):概念、生理機制、影響因素 ?。ㄋ模O點與第二次呼吸:概念、產(chǎn)生原因、影響因素 ?。ㄎ澹┓€(wěn)定狀態(tài):真穩(wěn)定狀態(tài)、假穩(wěn)定狀態(tài)  二、運動訓(xùn)練的生理學(xué)本質(zhì)  (一)機體對一次運動負荷的反應(yīng)特征 ?。ǘC體對長期運動負荷的適應(yīng)  (三)運動負荷閾  第十二章 運動性疲勞與恢復(fù)過程  一、運動性疲勞  (一)概念 ?。ǘ┊a(chǎn)生機制  (三)判斷運動性疲勞的指標及方法  二、恢復(fù)過程  (一)恢復(fù)過程的一般規(guī)律 ?。ǘ┐龠M人體功能恢復(fù)的措施  第十三章 環(huán)境與運動  一、冷熱環(huán)境與運動 ?。ㄒ唬w溫調(diào)節(jié) ?。ǘ├?、熱環(huán)境的適應(yīng)  二、水環(huán)境與運動  對水環(huán)境的適應(yīng)  三、高原環(huán)境與運動 ?。ㄒ唬└咴h(huán)境對運動能力的影響  (二)高原訓(xùn)練  第十四章 兒童少年與體育運動  一、兒童少年的生理特點與運動  (一)運動系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題 ?。ǘ┭踹\輸系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題 ?。ㄈ┥窠?jīng)系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題  二、兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展  身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和發(fā)展特點。

本文分享完畢,希望對大家有所幫助。

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