關(guān)于346體育綜合考試內(nèi)容,346體育綜合包括哪幾本書 求具體版本這個問題很多朋友還不知道,今天小六來為大家解答以上的問題,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、346《體育綜合》是一本書,但考3門理論課,包括運動訓(xùn)練學(xué),運動生理學(xué),學(xué)校體育學(xué)。
2、 運動訓(xùn)練學(xué)是田麥久,2006版的;運動生理書是王瑞元的,2002版的;學(xué)校體育學(xué)是周登嵩的,2004版的。
3、 346《體育綜合》: 第一篇 運動訓(xùn)練學(xué) 第一章 競技體育與運動訓(xùn)練 一、競技體育概述 ?。ㄒ唬└偧俭w育釋義 ?。ǘ└偧俭w育的形成動因 (三)競技體育的基本構(gòu)成要素 ?。ㄋ模└偧俭w育的特點與社會價值 二、運動訓(xùn)練概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練釋義 (二)現(xiàn)代運動訓(xùn)練的基本特點 三、運動訓(xùn)練學(xué)概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練學(xué)釋義 (二)運動訓(xùn)練學(xué)的理論體系 ?。ㄈ┻\動訓(xùn)練學(xué)研究的主要任務(wù) (四)運動訓(xùn)練學(xué)研究的主要內(nèi)容 第二章 運動成績與競技能力 一、運動成績及其決定因素 ?。ㄒ唬┻\動成績釋義 ?。ǘ┻\動成績的決定因素 二、運動員競技能力及其構(gòu)成 ?。ㄒ唬└偧寄芰︶屃x ?。ǘ└偧寄芰Φ臉?gòu)成 ?。ㄈ└偧寄芰εc運動能力的異同 (四)競技能力與訓(xùn)練水平的異同 三、運動員狀態(tài)診斷與訓(xùn)練目標建立 ?。ㄒ唬顟B(tài)診斷與目標建立的重要意義 ?。ǘ┢鹗紶顟B(tài)與目標狀態(tài)的完整體系 第三章 運動訓(xùn)練原則 一、運動訓(xùn)練基本原則概述 ?。ㄒ唬┯?xùn)練規(guī)律與訓(xùn)練原則的概念 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練的基本原則 二、競技需要原則 (一)競技需要原則的概念 ?。ǘ└偧夹枰瓌t的理論依據(jù) (三)競技需要原則的訓(xùn)練學(xué)要點 三、有效控制原則 ?。ㄒ唬┯行Э刂圃瓌t的概念 ?。ǘ┯行Э刂圃瓌t的理論依據(jù) (三)有效控制原則的訓(xùn)練學(xué)要點 四、周期安排原則 ?。ㄒ唬┲芷诎才旁瓌t的概念 ?。ǘ┲芷诎才旁瓌t的理論依據(jù) ?。ㄈ┲芷诎才旁瓌t的訓(xùn)練學(xué)要點 五、適宜負荷原則 ?。ㄒ唬┻m宜負荷原則的概念 ?。ǘ┻m宜負荷原則的理論依據(jù) (三)適宜負荷原則的訓(xùn)練學(xué)要點 ?。ㄋ模┛茖W(xué)地處理負荷量與負荷強度的關(guān)系 (五)科學(xué)地根據(jù)項目的性質(zhì)安排負荷 六、區(qū)別對待原則 ?。ㄒ唬﹨^(qū)別對待原則的含義 ?。ǘ﹨^(qū)別對待原則的理論依據(jù) ?。ㄈ﹨^(qū)別對待原則的訓(xùn)練學(xué)要點 七、適時恢復(fù)訓(xùn)練原則 (一)適時恢復(fù)訓(xùn)練原則釋義 ?。ǘ┻m時恢復(fù)訓(xùn)練原則的科學(xué)基礎(chǔ) ?。ㄈ┴瀼剡m時恢復(fù)訓(xùn)練原則的訓(xùn)練學(xué)要點 第四章 運動訓(xùn)練方法與手段 一、運動訓(xùn)練方法與手段概述 (一)運動訓(xùn)練方法概述 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練方法體系 (三)運動訓(xùn)練手段概述 ?。ㄋ模┻\動訓(xùn)練手段體系 二、運動訓(xùn)練的具體操作方法 ?。ㄒ唬┲貜?fù)訓(xùn)練法 ?。ǘ╅g歇訓(xùn)練法 ?。ㄈ┏掷m(xù)訓(xùn)練法 (四)變換訓(xùn)練法 ?。ㄎ澹┭h(huán)訓(xùn)練法 ?。┍荣愑?xùn)練法 三、運動訓(xùn)練常用手段 ?。ㄒ唬┲芷谛詥我痪毩?xí)手段 ?。ǘ┗旌闲远嘣毩?xí)手段 (三)固定組合練習(xí)手段 ?。ㄋ模┳儺惤M合練習(xí)手段 第五章 運動員體能及其訓(xùn)練 一、運動員體能訓(xùn)練概述 ?。ㄒ唬w能訓(xùn)練釋義 ?。ǘ┻\動員體能的構(gòu)成 ?。ㄈw能訓(xùn)練的基本要求 二、力量素質(zhì)及其訓(xùn)練 (一)力量素質(zhì)釋義 ?。ǘ┳畲罅α康挠?xùn)練 ?。ㄈ┛焖倭α康挠?xùn)練 ?。ㄋ模┍l(fā)力的訓(xùn)練 ?。ㄎ澹┫鄬αα康挠?xùn)練 (六)力量耐力的訓(xùn)練 三、速度素質(zhì)及其訓(xùn)練 (一)速度素質(zhì)釋義 ?。ǘ┓磻?yīng)速度的評定與訓(xùn)練 ?。ㄈ﹦幼魉俣鹊脑u定與訓(xùn)練 ?。ㄋ模┪灰扑俣鹊脑u定與訓(xùn)練 四、耐力素質(zhì)及其訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┠土λ刭|(zhì)釋義 (二)有氧耐力的評定與訓(xùn)練 ?。ㄈ┨墙徒鉄o氧代謝供能的無氧耐力的評定與訓(xùn)練 ?。ㄋ模┠土τ?xùn)練的方法與手段 第六章 運動員技術(shù)能力及其訓(xùn)練 一、運動技術(shù)與運動員技術(shù)能力概述 ?。ㄒ唬┻\動技術(shù)釋義 ?。ǘ﹦幼饕嘏c技術(shù)結(jié)構(gòu) 二、技術(shù)訓(xùn)練常用的方法 ?。ㄒ唬┲庇^法與語言法 (二)完整法與分解法 ?。ㄈ┫胂蠓ㄅc表象法 ?。ㄋ模p難法與加難法 三、技術(shù)訓(xùn)練的基本要求 ?。ㄒ唬┨幚砗没炯夹g(shù)與高難度技術(shù)的關(guān)系 (二)處理好特長與全面技術(shù)的關(guān)系 ?。ㄈ┨幚砗靡?guī)范化與個體差異的關(guān)系 (四)處理好循序漸進與難點先行的關(guān)系 ?。ㄎ澹┳ズ眉夹g(shù)風(fēng)格的培養(yǎng) 第七章 運動員的戰(zhàn)術(shù)能力及其訓(xùn)練 一、競技戰(zhàn)術(shù)與運動員的戰(zhàn)術(shù)能力 (一)競技戰(zhàn)術(shù)的定義 ?。ǘ└偧紤?zhàn)術(shù)的構(gòu)成 ?。ㄈ┻\動員的戰(zhàn)術(shù)能力 二、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法 (一)分解和完整戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方法 ?。ǘ┏绦蛴?xùn)練法 ?。ㄈ┠M訓(xùn)練法 (四)實戰(zhàn)法 三、戰(zhàn)術(shù)方案的制訂 (一)戰(zhàn)術(shù)方案的基本內(nèi)容 ?。ǘ┲朴啈?zhàn)術(shù)方案的注意事項 第八章 運動員心理能力與運動智能及其訓(xùn)練 一、運動員心理能力概述 (一)運動員心理能力釋義 ?。ǘ┻\動員心理能力的重要作用 ?。ㄈ┻\動員心理訓(xùn)練的類型 二、運動員心理能力訓(xùn)練的常用方法 ?。ㄒ唬┮饽钣?xùn)練法 (二)誘導(dǎo)訓(xùn)練法 ?。ㄈ┠M訓(xùn)練法 三、幾種心理現(xiàn)象及其克服方法 ?。ㄒ唬┬睦砭o張的幾種常用克服方法 (二)使用表象放松法和自我暗示放松法的關(guān)鍵 ?。ㄈ┬睦砟懬拥目朔椒ā 。ㄋ模┣榫w消極的克服方法 ?。ㄎ澹┣榫w激動的克服方法 四、運動智能概述 ?。ㄒ唬┻\動智能釋義及構(gòu)成 ?。ǘ┻\動員智能訓(xùn)練的重要作用 ?。ㄈ┻\動智能訓(xùn)練的基本方法 第九章 運動訓(xùn)練計劃 一、運動訓(xùn)練計劃概述 ?。ㄒ唬┻\動訓(xùn)練計劃釋義 ?。ǘ┲贫ㄟ\動訓(xùn)練計劃的意義 ?。ㄈ┻\動訓(xùn)練計劃分類 二、多年訓(xùn)練計劃 ?。ㄒ唬┤绦远嗄暧?xùn)練計劃釋義 ?。ǘ┲贫ǘ嗄暧?xùn)練計劃的必要性 ?。ㄈ┤绦远嗄暧?xùn)練計劃的劃分與不同階段的主要任務(wù)和負荷特點 (四)全程性多年訓(xùn)練計劃的年齡特征 ?。ㄎ澹┤绦远嗄暧?xùn)練計劃的負荷特征 ?。┗A(chǔ)訓(xùn)練階段的多年訓(xùn)練計劃 ?。ㄆ撸m椞岣唠A段、最佳競技階段的多年訓(xùn)練計劃 ?。ò耍└偧急3蛛A段的多年訓(xùn)練計劃 三、年度訓(xùn)練計劃 (一)年度訓(xùn)練中的周期安排 ?。ǘ┐笾芷谟?xùn)練計劃的基本構(gòu)成模式 四、周訓(xùn)練計劃 ?。ㄒ唬┗居?xùn)練周的計劃和組織 ?。ǘ┵惽坝?xùn)練周的計劃與組織 ?。ㄈ┍荣愔艿挠媱澟c組織 ?。ㄋ模┗謴?fù)周的計劃與組織 五、課計劃與組織 ?。ㄒ唬┯?xùn)練課的種類 (二)不同類型訓(xùn)練課的特點 ?。ㄈ┎煌蝿?wù)訓(xùn)練課的要求 ?。ㄋ模┯?xùn)練課的結(jié)構(gòu) ?。ㄎ澹┯?xùn)練課的負荷量度 第十章 運動隊伍管理 一、運動隊伍管理的主要任務(wù)與組織實施要求 ?。ㄒ唬┻\動隊管理的主要任務(wù) (二)運動隊管理工作中必須處理好的各種關(guān)系 二、教練員與運動員 ?。ㄒ唬┙叹殕T ?。ǘ┻\動員 本篇參考書目 田麥久主編運動訓(xùn)練學(xué)北京:人民體育出版社,2000 田麥久主編 運動訓(xùn)練學(xué) 北京:高等教育出版社,2006 第二篇 學(xué)校體育學(xué) 第一章 學(xué)校體育基本問題 一、學(xué)校體育的歷史沿革與思想演變 (一)學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展 ?。ǘ┪覈鴮W(xué)校體育思想的形成與發(fā)展 ?。ㄈ?0世紀后期學(xué)校體育發(fā)展的新趨勢 二、學(xué)校體育與學(xué)生的全面發(fā)展 ?。ㄒ唬W(xué)校體育與學(xué)生身體發(fā)展 ?。ǘW(xué)校體育與學(xué)生心理發(fā)展 ?。ㄈW(xué)校體育與學(xué)生社會適應(yīng) 三、我國學(xué)校體育目的與目標 ?。ㄒ唬W(xué)校體育的結(jié)構(gòu) (二)學(xué)校體育目標的結(jié)構(gòu)與功能 ?。ㄈW(xué)校體育目標的制定 (四)我國學(xué)校體育目的與目標 ?。ㄎ澹W(xué)校體育目標的實現(xiàn) 第二章 體育課程與教學(xué) 一、體育課程的學(xué)科基礎(chǔ)與編制 ?。ㄒ唬w育課程的特點 ?。ǘw育課程的學(xué)科基礎(chǔ) (三)、體育課程的編制 二、體育課程的實施 ?。ㄒ唬w育課程實施的本質(zhì) (二)體育課程實施的取向與策略及過程 三、體育教學(xué) ?。ㄒ唬w育教學(xué)的本質(zhì)與特征 ?。ǘw育教學(xué)目標與制定 ?。ㄈw育教學(xué)內(nèi)容 (四)體育教學(xué)方法 ?。ㄎ澹w育課程學(xué)習(xí)的過程與特點 ?。w育學(xué)習(xí)策略的特點與構(gòu)成 ?。ㄆ撸w育學(xué)習(xí)策略的指導(dǎo) ?。ò耍w育學(xué)習(xí)評價 第三章 課外體育 一、課外體育活動的組織形式 ?。ㄒ唬┤P曰顒雍湍昙壔顒印 。ǘ┌嗉壔顒雍托〗M活動 (三)俱樂部活動 ?。ㄋ模┬F體活動 (五)個人鍛煉活動 二、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的組織形式 (一)學(xué)校運動隊 ?。ǘ┗鶎佑?xùn)練點 ?。ㄈw育特長班 ?。ㄋ模w育俱樂部 三、學(xué)校課余體育訓(xùn)練的實施 (一)運動隊的組建 ?。ǘW(xué)校課余體育訓(xùn)練計劃的制定 ?。ㄈW(xué)校課余體育訓(xùn)練內(nèi)容的安排 ?。ㄋ模W(xué)校課余體育訓(xùn)練方法的運用 (五)學(xué)校課余體育訓(xùn)練效果的評價 四、課余體育競賽的組織形式 (一)課余體育競賽的常見形式 ?。ǘ┱n余體育競賽的組織 五、學(xué)校課余體育競賽的實施 ?。ㄒ唬W(xué)校課余體育競賽的計劃和規(guī)程 ?。ǘ┱n余體育競賽的方法 第四章 體育教師 一、理想體育教師的素質(zhì)要求 ?。ㄒ唬┬愿瘛 。ǘI(yè)知識 ?。ㄈI(yè)能力 二、體育教師的課堂管理 ?。ㄒ唬┱n堂管理的內(nèi)容及其過程 (二)雙向互動的課堂管理 三、體育教師的工作與研究 (一)體育教師的工作 ?。ǘw育教師的教學(xué)與科學(xué)研究 本篇參考書目 潘紹偉 于可紅主編.學(xué)校體育學(xué)(第二版).北京:高等教育出版社,2008. 第三篇 運動生理學(xué) 第一章 肌肉活動的能量供應(yīng) 一、肌肉活動的能量來源 ?。ㄒ唬┲苯觼碓础 。ǘ╅g接來源 二、營養(yǎng)物質(zhì)的分解代謝 ?。ㄒ唬┨谴x:人體內(nèi)的糖儲備、糖的分解供能(無氧酵解和有氧氧化) ?。ǘ┲敬x:脂肪的分解供能、運動對脂肪代謝的影響 (三)蛋白質(zhì)代謝:蛋白質(zhì)對人體的意義 三、肌肉運動的能量供應(yīng) (一)人體三個供能系統(tǒng)的概念、特征、意義 ?。ǘ┠芰拷y(tǒng)一體理論:概念、以運動時間為標準劃分的能量統(tǒng)一體表現(xiàn)形式及對應(yīng)的運動項目 第二章 肌肉收縮 一、肌肉收縮的原理 (一)神經(jīng)肌肉接頭的興奮傳遞 ?。ǘ┘∪馐湛s的滑行學(xué)說 (三)肌纖維的興奮-收縮偶聯(lián) 二、肌肉收縮的形式 ?。ㄒ唬┫蛐氖湛s ?。ǘ┑乳L收縮 ?。ㄈ╇x心收縮 三、肌肉收縮的力學(xué)特征 ?。ㄒ唬埩εc速度的關(guān)系 (二)長度與張力的關(guān)系 四、不同類型骨骼肌纖維的形態(tài)、生理及代謝特征 ?。ㄒ唬┬螒B(tài)特征 ?。ǘ┥硖卣鳌 。ㄈ┐x特征 五、骨骼肌纖維類型與運動的關(guān)系 (一)運動員的肌纖維類型 ?。ǘ┻\動訓(xùn)練對骨骼肌纖維的影響 第三章 肌肉活動的神經(jīng)調(diào)控 一、神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能 ?。ㄒ唬└杏X的形成 (二)位覺:前庭器的感受裝置與適宜刺激、位覺的產(chǎn)生機制、前庭反應(yīng)與前庭機能穩(wěn)定性 ?。ㄈ┍倔w感覺:肌梭、腱梭 二、肌肉運動的神經(jīng)調(diào)控 (一)牽張反射 ?。ǘ顟B(tài)反射 第四章 激素與運動 一、激素及其生理作用 ?。ㄒ唬┘に氐母拍睢 。ǘ┘に氐纳碜饔谩 《?、幾種主要激素的生物學(xué)作用 ?。ㄒ唬┨瞧べ|(zhì)激素與應(yīng)激反應(yīng) ?。ǘ﹥翰璺影放c“應(yīng)急”反應(yīng) ?。ㄈ┥L激素 ?。ㄋ模┮葝u素與胰高血糖素 第五章 血液 一、血液概述 ?。ㄒ唬┭航M成 ?。ǘ┭旱睦砘匦浴 《?、血液的功能 ?。ㄒ唬┚S持內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的功能 (二)氧運輸功能、氧解離曲線及其生理意義 ?。ㄈ┍Wo和防御功能 第六章 呼吸 一、呼吸運動與肺通氣 呼吸的定義及全過程組成 2、呼吸的形式 3、肺通氣功能的評價 4、運動訓(xùn)練對通氣功能的影響 二、氣體的交換 肺換氣和組織換氣 三、呼吸運動的調(diào)節(jié) ?。ㄒ唬┖粑\動的反射性調(diào)節(jié) ?。ǘ┗瘜W(xué)因素對呼吸的調(diào)節(jié) (三)運動時呼吸的變化和調(diào)節(jié) 四、運動時的呼吸 ?。ㄒ唬┍餁狻 。ǘ┻^度通氣 第七章 血液循環(huán) 一、心肌的生理特性 ?。ㄒ唬┡d奮性 ?。ǘ┳詣庸?jié)律性 (三)傳導(dǎo)性 ?。ㄋ模┦湛s性 二、心動周期 ?。ㄒ唬┬膭又芷诤托穆省 。ǘ┬呐K泵血過程 ?。ㄈ┬谋霉δ艿脑u價 (四)心泵功能的調(diào)節(jié) 三、血管中的血壓和血流 ?。ㄒ唬﹦用}血壓的成因及其影響因素 (二)靜脈回流及其影響因素 四、心血管活動的調(diào)節(jié) ?。ㄒ唬┥窠?jīng)調(diào)節(jié) ?。ǘw液調(diào)節(jié) 五、運動時心血管功能的變化 ?。ㄒ唬┬难芟到y(tǒng)對運動的反應(yīng) ?。ǘ┬难芟到y(tǒng)對運動的適應(yīng) 第八章 體適能與運動處方 一、健康與體適能 ?。ㄒ唬┙】蹈拍睢 。ǘw適能概念及組成 ?。ㄈ┯醒踹m能的定義、生理基礎(chǔ)及評價 ?。ㄋ模┘∵m能的組成、測定 二、運動處方 ?。ㄒ唬┻\動處方概念 ?。ǘ┻\動處方的分類 ?。ㄈ┻\動處方的要素 ?。ㄋ模┻\動處方制定程序與原則 三、體適能的訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┨岣哂醒踹m能的運動處方 (二)提高肌適能的運動處方 第九章 肥胖與體重控制 一、肥胖的定義及診斷 (一)肥胖定義 ?。ǘ┓逝址诸悺 。ㄈ┓逝值脑\斷指標與方法 二、運動與身體成分的控制 ?。ㄒ唬崮芷胶饫碚摗 。ǘp肥運動處方 第十章 肌肉力量 一、肌肉力量及其影響因素 ?。ㄒ唬┘∪饬α糠诸悺 。ǘ┘∪饬α康挠绊懸蛩亍 《?、肌肉力量的訓(xùn)練 ?。ㄒ唬┘∪饬α坑?xùn)練的生理學(xué)原則 ?。ǘ┘∪饬α坑?xùn)練的手段與方法 ?。ㄈ┯绊懠∪饬α坑?xùn)練效果的的若干因素 第十一章 有氧運動能力 一、相關(guān)的幾個概念 ?。ㄒ唬┬柩趿俊 。ǘ┪趿俊 。ㄈ┭跆澟c運動后過量氧耗 二、有氧工作能力 ?。ㄒ唬┳畲髷z氧量的概念、影響因素、測定方法及在運動實踐中的應(yīng)用 ?。ǘ┤樗衢摳拍?、測定方法及在運動實踐中的意義 第十一章 運動訓(xùn)練的生理學(xué)原理 一、運動過程中人體機能狀態(tài)變化的規(guī)律 ?。ㄒ唬┵惽盃顟B(tài):賽前狀態(tài)的概念、產(chǎn)生機制、表現(xiàn)及對運動能力的影響 ?。ǘ蕚浠顒樱簻蕚浠顒拥纳碜饔?、生理機制、如何做準備活動 ?。ㄈ┻M入工作狀態(tài):概念、生理機制、影響因素 ?。ㄋ模O點與第二次呼吸:概念、產(chǎn)生原因、影響因素 ?。ㄎ澹┓€(wěn)定狀態(tài):真穩(wěn)定狀態(tài)、假穩(wěn)定狀態(tài) 二、運動訓(xùn)練的生理學(xué)本質(zhì) (一)機體對一次運動負荷的反應(yīng)特征 ?。ǘC體對長期運動負荷的適應(yīng) (三)運動負荷閾 第十二章 運動性疲勞與恢復(fù)過程 一、運動性疲勞 (一)概念 ?。ǘ┊a(chǎn)生機制 (三)判斷運動性疲勞的指標及方法 二、恢復(fù)過程 (一)恢復(fù)過程的一般規(guī)律 ?。ǘ┐龠M人體功能恢復(fù)的措施 第十三章 環(huán)境與運動 一、冷熱環(huán)境與運動 ?。ㄒ唬w溫調(diào)節(jié) ?。ǘ├?、熱環(huán)境的適應(yīng) 二、水環(huán)境與運動 對水環(huán)境的適應(yīng) 三、高原環(huán)境與運動 ?。ㄒ唬└咴h(huán)境對運動能力的影響 (二)高原訓(xùn)練 第十四章 兒童少年與體育運動 一、兒童少年的生理特點與運動 (一)運動系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題 ?。ǘ┭踹\輸系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題 ?。ㄈ┥窠?jīng)系統(tǒng)的生理特點及體育教學(xué)中應(yīng)注意的問題 二、兒童少年身體素質(zhì)的發(fā)展 身體素質(zhì)的發(fā)展規(guī)律和發(fā)展特點。
本文分享完畢,希望對大家有所幫助。
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