腰肌勞損怎么治療效果最好（腰肌勞損怎么治療）

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1、 腰肌勞損又稱功能性腰痛，表現為腰部或腰骶部反復出現腫脹和疼痛。

2、疼痛可能隨氣候或疲勞程度而變化，如白天加重，休息后可減輕或緩解。

3、該病是臨床上的多發(fā)病和常見病。

4、常見的原因有：1。

5、急性腰扭傷或長期反復腰肌勞損。

6、3、長期過度運動，過度疲勞，形成腰肌勞損。

7、腰肌勞損的治療：1。

8、避免過度勞累，糾正不良姿勢。

9、2、適當的功能鍛煉，加強背部肌肉的功能鍛煉，防止肌肉萎縮。

10、3.可以用針灸、按摩、理療來緩解腰型。

11、4、應用藥物，消炎止痛，注射皮質醇，非甾體抗炎藥，以減輕腰部的肌肉損傷。

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