經(jīng)常便秘是什么原因?qū)е碌模ń?jīng)常便秘是什么原因）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，經(jīng)常便秘是什么原因?qū)е碌?，?jīng)常便秘是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：便秘主要包括排便次數(shù)過(guò)少，糞便干硬，排便困難包括排便費(fèi)力，肛門(mén)梗阻，或直腸梗阻，排便需要借助外力，排便不夠等。

2、便秘是臨床常見(jiàn)癥狀，發(fā)病率達(dá)2%至28%。

3、 嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。

4、便秘的常見(jiàn)原因是患者不良的飲食習(xí)慣，如多吃肉，少吃含纖維素的蔬菜水果，少吃堅(jiān)果，所以要保持合理的飲食和良好的生活習(xí)慣。

5、 多吃含纖維素多的食物，對(duì)預(yù)防便秘有很好的作用。

6、如果近期形成急性便秘，一是與上述不良生活習(xí)慣有關(guān)，二是患者活動(dòng)量小，不參加體育鍛煉，胃腸蠕動(dòng)緩慢，容易發(fā)生便秘。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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